怎么调理肠胃受伤（肠胃受损）

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本文目录一览：

• 1、胃伤了吃点什么好
• 2、换季交替谨防肠胃受伤:秋季如何饮食调理肠胃?
• 3、肠胃不好,怎么调理?
• 4、胃伤了怎么办

胃伤了吃点什么好

1、苹果：苹果含有丰富的膳食纤维和果胶，有助于保护胃壁，消化良好。柚子：柚子味甜而不腻，对胃起到调理作用，有助于减轻胃痛。芒果：芒果含有丰富的维生素和营养成分，能够有效抗炎，对胃有保护作用。

2、温和易消化的食物：胃不好的患者，可以在平时多吃一些比较温和的食物，能避免加重消化不良，建议患者可以在平时多吃一些小米粥、面条等食物，避免进食辛辣、***的食物，以免对胃造成***。

3、羊肉 羊肉性温，冬季常吃羊肉，不仅可以增加人体热量，抵御寒冷，而且还能增加消化酶，保护胃壁，修复胃粘膜，帮助脾胃消化，起到抗衰老的作用。

换季交替谨防肠胃受伤:秋季如何饮食调理肠胃?

保持愉悦拒绝“悲秋”天津市南开医院消化内科主任医师陈明介绍，在这个季节，不少人喜欢“悲秋”，这很容易导致情绪低落。而胃肠道被称为“情感器官”，其功能与情绪变化的关系非常大，在这个阶段如果心情变化会影响肠胃工作。

饮食调理：平时的饮食尽量以易消化和清淡的食物为主，可以多吃红薯、南瓜、圆***等食物，以上食物含有膳食纤维，对调理肠胃有一定的效果。

饮食调养：清淡饮食，以有营养易消化的食物为主，避免食用***性的食物如酒、辣椒、浓咖啡等，多吃蔬菜水果增加肠胃蠕动，少吃多餐，避免睡前大吃大喝，养成良好的饮食习惯。

孩子换季时肠胃失调的应对方法有很多，以下是一些常见的方法：饮食调节：可以适当减少喂奶次数，喂食糖盐水，减轻胃肠道负担。宝宝恢复饮食时，可喂饮米汤或稀释的牛奶，逐步恢复到正常饮食。

那么，如何调养肠胃呢？通常来说，可以从饮食方面入手。比如说，在秋季这个时候，平时可以多吃一点山药，山药中含有黏液蛋白成分，可以保护胃黏膜，其中的膳食纤维成分还能促进肠胃蠕动，对保护肠胃有非常不错的效果。

【合理饮食】 秋天要多吃些滋阴润燥的食物，避免燥邪伤害，少摄取辛辣、多增加酸性食物。饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜，要注意忌嘴，不吃过冷、过烫、过硬、过辣、过粘的食物。

肠胃不好,怎么调理?

1、肠胃不好可以通过以下方式进行调理： 饮食调理：平时的饮食尽量以易消化和清淡的食物为主，可以多吃红薯、南瓜、圆***等食物，以上食物含有膳食纤维，对调理肠胃有一定的效果。

2、肠胃不好可以通过调整饮食结构、改善饮食习惯、保持良好心态等方面做起。如果患者存在肠胃疾病，还要及时就医检查，并在医生的指导下***取对应的药物治疗。

3、肠胃问题可以通过饮食调理、体育锻炼、情绪调节等来缓解，补充益生菌也可以很好的调理肠胃。

4、肠胃不好可以通过药物进行调理，可以选择一些调理型药物来服用，在服药时需要注意，最好在饭后服药，饭后胃部囤积了食物，就等于胃部出现了一层保护膜，可以防止胃壁受药物***。

胃伤了怎么办

当裂伤在幽门部，则依上法缝补后，应考虑行胃-空肠吻合术，但有吻合口溃疡形成之可能性，故严重的损伤可以考虑行胃次全切除术。若有多脏器的损伤，均应按主次、先后进行处理，手术结束彻底清理腹腔，放置引流物引流腹腔。

十补充维生素C：维生素c对胃有保护作用，胃液中保持正常的维生素C的含量，能有效发挥胃的功能，保护胃部和增强胃的抗病能力。

病情分析：你好，考虑是因脾气虚损引起的一系列脾生理功能失常的病理现象及病证。指导意见：建议在医生的指导下服用参苓白术散和补脾宜肠丸治疗。

那么像经常喝酒的人伤胃后调养的话，饮食方面要做好调理，可以煮一些花生小米粥，木瓜排骨汤，都是比较养胃的。像你经常喝酒，平时喝完酒可以吃一些葡萄，草莓，面条，或者饮一些牛奶，可以有效的保护肠胃。

少吃多餐，多吃面条少吃饭，面条是碱性的，米中喊酸多。小米粥或者是馒头，如果熬粥少放些苏打进去，养胃。多喝牛奶和热水，蜂蜜水也是养胃的。不宜吃辛辣***性的食物。

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