肠胃炎饮食需要注意啥事项和饮食（肠胃炎饮食需要注意啥事项和饮食禁忌）

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本文目录一览：

• 1、肠胃炎吃什么食物好,肠胃炎的基本饮食原则
• 2、我有肠胃炎,饮食应该注意什么?
• 3、得了慢性的肠胃炎在饮食上应该注意什么?
• 4、急性肠胃炎饮食和护理应注意哪些方面
• 5、肠胃炎的饮食禁忌有哪些

肠胃炎吃什么食物好,肠胃炎的基本饮食原则

1、肠炎恢复期 ：由于胃肠道尤其是肠道病理生理的改变 ，此时肠道对食物非常敏感 ，因此 ，要特别注意节制饮食 ，饮食上宜吃些清淡、软烂、温热的食物 ，避免过早地进食肥肉、油炸、生冷坚硬的食品以及多纤维食物 ，如芹菜、韭菜、蒜苔等。

2、多吃些高蛋白食物及高维生素食物.保证机体内各种营养素的充足.注意食物酸碱平衡。

3、要少吃多餐，吃细软.易消化的食物，进食避免过热过冷。

4、肠胃炎吃什么蔬菜好 南瓜：南瓜富含碳水化合物、果胶，可保护胃肠道黏膜免受粗糙食物***；丰富的维生素和钙、磷等成分，是健胃消食高手。

5、最好不用高脂肪、高糖及强烈***性的食品。禁食生冷食物。可选的食物有：鸡肉末、鱼肉、瘦猪肉末、虾仁、鸡蛋、脱脂奶、豆腐、胡萝卜、土豆、冬瓜、西葫芦、菜花、粥、龙须面、小面片、发糕、馒头等。

6、肠胃炎可以吃瘦肉粥吗 当然可以喝。

我有肠胃炎,饮食应该注意什么?

1、不能吃凉的食物。得了慢性胃肠炎，在饮食上要特别注意。因为胃肠功能不好，免疫力下降，所以不能吃过凉的食物。比如雪糕，冰镇西瓜，冻梨，凉奶茶等等。不能吃过硬的食物。

2、肠胃炎常见饮食注意：低脂、少纤维。含脂肪太多的食物，患者不应吃油炸、油煎、生冷及多纤维食物，可选择容易消化的细挂面、烩面片、馄饨、嫩菜叶、鱼、虾、蛋及豆类制品等，以使肠道得到休息。

3、胃肠炎的饮食注意事项：要尽量减少对胃肠的***，如辛辣、冰镇食物。基本上告别喝冷水的习惯，等好了再说。

4、饮食要规律，定时定量，避免暴饮暴食，减轻胃肠负担。如热量摄入不足，可用干稀搭配的加餐办法补充。

得了慢性的肠胃炎在饮食上应该注意什么?

慢性肠胃炎饮食上要吃一些有利消化、减少***的食物，还能够减少胃肠负担的食物。饮食还要做到有规律，最好是能定时定量的，要避免暴饮暴食的现象。吃东西的时候，要细嚼慢咽，这样食物能得到充分的咀嚼，更有利消化。

慢性肠胃炎的人饮食上要注意以下几点：（1）饮食要规律，定时定量，避免暴饮暴食，减轻胃肠负担。如热量摄入不足，可用干稀搭配的加餐办法补充。

你好，根据你上述的情况分析，慢性肠胃炎在日常饮食中要注意饮食要规律，一日三餐要定时定量，不要饱食，另外要忌生冷、辛辣、油炸、油腻性的食物。

慢性肠胃炎日常注意什么？（1）少食多餐，定时定量，避免暴饮暴食。病情一般者，可***用少渣半流饮食，一日五餐。进入恢复期时，可食用少渣软饭，以一日四餐为宜。

慢性胃炎患者注意事项 食物的选择 戒***性的食物：咖啡、酒、肉汁、辣椒、芥茉、胡椒等，这些会***胃液分泌或是使胃黏膜受损的食物，应避免食用。

胃肠炎的饮食注意事项：要尽量减少对胃肠的***，如辛辣、冰镇食物。基本上告别喝冷水的习惯，等好了再说。

急性肠胃炎饮食和护理应注意哪些方面

1、饮食调整：在急性肠胃炎期间，您应该避免食用油腻、辛辣、***性食物以及含有咖啡因和酒精的饮料。建议您选择清淡易消化的食物，如米粥、面条、煮熟的蔬菜和水果等。同时，要保持充足的水分摄入，以防脱水。

2、以下是一些宝宝急性肠胃炎的护理方法： 给宝宝补充水分：[_a***_]和呕吐会导致宝宝失水，因此需要及时给宝宝补充水分。可以给宝宝喝些温开水、淡盐水或者葡萄糖盐水等，以保持宝宝的身体水分平衡。

3、规律合理的饮食 规律饮食对于肠胃炎患者来说也是重中之重。不能在饭点不吃东西，也不能吃太饱，此时少食多餐对肠胃是很有益处的。饮食也要注意营养的均衡，只有身体摄入的营养充足，才能保证疾病更快地恢复。

4、油腻、油炸食品应避免给宝宝食用。含水量丰富的食物若症状不严重，可尝试给宝宝提供含水量丰富的食物，如小米粥、米汤、面汤等。注意饮食护理在宝宝急性肠胃炎期间，父母应尽量将食物烹饪至烂熟，以便宝宝消化吸收。

5、调整饮食：一避免有害因素的侵袭，一避免增加胃的负担。一般在急性肠胃炎后5－7天内，根据每个患者的不同情况，首先要避免有害因素的侵袭：即戒烟、酒、浓茶、咖啡等。

肠胃炎的饮食禁忌有哪些

忌牛奶 需要注意的是，此时不宜喝牛奶和吃大量的糖，因这些食物进入肠道后容易发酵产生大量气体，引起腹胀腹痛，增加患者痛苦。

戒***性的食物：咖啡、酒、辣椒、芥茉、胡椒等，这些会***胃液分泌或是使胃黏膜受损的食物，应避免食用。每个人对食物的反应都有特异性，所以摄取的食物应该依据个人的不同而加以适当的调整，毋须完全禁食。

肠胃炎不能吃的食物：甜食：乳脂属于饱和脂肪，主要出现在冰激凌等甜品里面，其很难被人体吸收。相关研究发现，乳脂会***到肠胃粘膜，降低肠胃的免疫功能。肠胃炎患者进食之后，会导致病情持续加重。

限制饮食 在疾病初期或病情不严重时，仅通过简化饮食，病人也可以有效地控制胃肠炎。此时胃肠道的吸收和蠕动处于不正常状态，过多摄入食物，会加重消化器官负担，增重病情。

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